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不用手机号注册QQ的方法如下。

1、使用邮箱注册：可以按照提示填写邮箱地址进行注册，但需要保证邮箱地址真实有效且未被注册过。

2、使用其他账号关联注册：如果已有其他腾讯账号（如微信等），可以尝试通过关联账号的方式进行注册。

不过，为了账号安全和密码找回的便捷性，通常建议使用手机号注册，如果没有特殊情况，建议按照常规的手机号注册流程来申请QQ账号，以上方法仅供参考，具体步骤请以QQ官方网站的注册流程为准。